액상과당의 위험성

Royhobbs님

2016-02-25 02:14 , Hit : 6019 , Vote : 0

액상과당의 위험성

  

제가 느끼기엔 액상과당과 설탕이 성분상의 본질적인 차이가 없다손 치더라도 결정적 차이는 있습니다.

설탕이 든 음료와 달리 액상과당은 질리지가 않습니다.

당 섭취를 일시적으로 많이하면 으레 거부감이 느껴지면서 잠깐 멈칫하게 되는데

액상과당 함유 음료,주류,식료품은 이런 거부감이 안느껴져요.

그래서 섭취하다보면 통제가 안되요. 이게 습관이 되면 정말 무섭습니다.

• 님
• (2016-02-25 02:17)

설탕을 쓴 음료수(국내에는 찾기 힘들지만)는 뒷맛이 깔끔합니다.

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:21)

설탕이 단가가 훨씬 비싸다네요. 그래서 기업들이 가격이 저렴하고 중독에 빠뜨리기 쉬워서 액상과당을 쓰는거라고

•  님
• (2016-02-25 02:35)

설탕쓰는 음료 찾아보면 은근히 많습니다.
비슷한 제품인데 회사마다 액상과당 / 설탕이 나뉘기도 하구요
예를들면 롯데칠성 밀키스는 액상과당을 쓰는데
코카콜라(LG생건) 암바사는 설탕씁니다

• 오설록님
• (2016-02-25 02:19)

당분 없는 음료수 찾기 정말 힘들죠...

뭔가 마시는걸 좋아하는데 꼭 영양성분 확인하고 삽니다.

그러다보면 결국 마실건 물 아니면 탄산수 뿐...

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:20)

저도 마트갈 때마다 음료수 집어서 성분표 확인하고 액상과당 없는 것만 고릅니다.
근데 별로 없긴하죠ㅠ

• 님
• (2016-02-25 02:22)

액상과당과 아스파탐은 또 다르겠죠?

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:30)

아스파탐은 그나마 적게 섭취할 수 있으니 칼로리 트러블에서 약간 자유로울 수 있죠 현재 시중에 판매되는 막걸리에 가장 많이 쓰이고 있으니 참고해서 구매하시기 바랍니다.

• 님
• (2016-02-25 02:24)

액상과당이 시럽인가요?

•  종로사는뚱보님
• (2016-02-25 02:25)

네.

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:31)

옥수수에서 추출하는 당이라고 합니다. 그래서 옥수수를 가장 많이 생산하는 미국에서 살길이 열렸던거죠.

• 난폭한곰님
• (2016-02-25 02:27)

커피믹스!!! 읭?

• CHILD님
• (2016-02-25 02:29)

전 차라리 아스파탐이 나은것 같기도 해요. 물론 음료수 자체를 좀 적게 마신다고 가정했을때지만
단맛 비슷하게 나고 결론적으로 설탕이나 과당은 아니니..
근데 시중에 백설탕 만으로 구성된 음료가 있는지 모르겠네요. 다 액상과당, 백설탕 들어가 있던데..

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:33)

종류가 적기는 하지만 백설탕만 들어가는 제품도 있습니다. 발품은 파셔야겠지만요.
아스파탐은 코카콜라제로, 막걸리, 기타 무설탕 제품 일부에 들어갑니다.

• 펭귄이랑놀자님
• (2016-02-25 02:32)

탄산음료를 좋아하다보니 목이 마를때도 탄산음료를 마시곤 했는데 갈증이 더 나니 더 먹게되는것도 있었어요. 지금은 탄산수로 바꿨는데 뒷맛이 깔끔해서 탄산음료 생각나면 먹네요. 댓글에 설탕 들어간 음료가 뒷맛이 깔끔하다는데 어떤 느낌인지 궁금하네요 ㅎㅎ
#CLiOS

•  Royhobbs님
• (2016-02-25 02:35)

확실히 액상과당 첨가 음료는 단 걸 먹었다는 포만감이 안들더라고요. 설탕 들어간 음료는 주로 오렌지 쥬스나 고급형 과즙 함유 주스에 많이 들어있어요

• 님
• (2016-02-25 02:39)

어차피 설탕이던 과당이던 건강 생각하는 거라면 그냥 안마시는게 좋습니다
과일주스도 건강생각해서 무설탕이 나오죠 
청량감이 문제면 탄산수가 있구요
정말 탄산음료를 먹어야만 한다면 (식사하러 패스트푸드점에 갔다던지, 음료가 필요한데 탄산밖에 없다던지)
제로같은 무설탕류를 먹어야죠
정신건강을 위해서는 뭐든 맛있는거 먹지만요 ㅎㅎ

• 훔훔님
• (2016-02-25 02:39)

흑.. 지금 막 게토레이 마시려고 했는데....

• *lait님
• (2016-02-25 02:57)

스프라이트는 백설탕만 들어있네요.

• 남자의자격님
• (2016-02-25 03:04)

액상과당은 몸속에 오메가 6을 급격하게 늘리죠. 이건 나중에 혈관문제를 일으키구요......

다시 말해서 비만으로 이어진다는 것입니다. 많이 안마셔도 해롭다는 뜻입니다만...

오메가3와 오메가6 오메가9의 밸런스를 잡아주는건 들기름 밖에 없습니다.

근데 사람들이 들기름 들어간 음식을 잘 안먹죠. 주위에 둘러봐도 잘 없구요.

그러니 비만으로 가는거고 혈관질환이 발생하는거죠.

액상과당은 사탕수수대신 옥수수가 훨씬 저렴하니 거기서 부터 문제가 시작된거죠.

기업들의 돈벌이를 위해서....

제가 대통령이라면 법을 바꿔서 액상과당 사용을 중지 시킬것 같습니다.

정말 해로운 첨가물이죠.